Archive for the 'psi e você' Category

May 07 2009

The Best Job in the World

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PhotobucketEsse com certeza era o trabalho que eu e meu marido pedimos a Deus.

Ser zelador desta lugar HORRÍVEL chamado Ilha Hamilton na Austrália.

 

Se já não bastasse passar 6 meses neste lugar paradisíaco o sortudo  escolhido o britânico Ben Southall de 34 anos ainda vai receber por mês cerca de 40 mil reais…Pasmem! rsrsrsr

 

Foram 16 finalistas, mas ontem saiu o resultado final. Vejam aqui.

 

Acreditem, o uniforme de trabalho do cara será uma roupa de mergulho, máscara, snorkel….rsrsrsr

 

 Vejam o vídeo que ele enviou para a seleção

 

  • A função do escolhido:

 - Fazer vários mergulhos por dia para fotografar os peixinhos no fundo deste mar pouco azul ( Realmente Deus não dá asas a cobra…Fala sério minhas duas paixões juntas MERGULHO+ FOTO= FELICIDADE PURA)

 - Explorar a vegetação  nativa e FOTOGRAFAR

 - Dar entrevistas para divulgar mais as belezas da ilha

 - Manter atualizado um blog  sobre esse lugar ruim da conta – rsrsrs

 

  •  Benefícios:

 - Morar numa mansão na beira da praia

 - Alimentação rica em frutos do mar(ou seja, ainda vai manter a saúde física em dia, sem falar na mental. Jesus, eu iria me esbaldar,pois não como carne vermelha)

 - E salário de uns  R$ 40 mil por 6 meses

 

Tá bom pra vcs? Ou querem mais alguma coisa?rsrsrsrs

 

Será que tem mais alguma ilha em Queensland precisando de uma zeladora ou zelador? rsrsrsrs

 

Foto by G1

 

Namastê :)

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Apr 22 2008

Nomofobia – Uma nova fobia!

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telefono-movil Você fica Você fica preocupado quando não tem um computador por perto?

Fica ansioso se esquece o celular em casa? Cuidado. Você pode ser vítima da mais nova síndrome da vida moderna: a Nomofobia.

É galera, no meio de tantas síndromes…altura, aranhas, local fechado, de pessoas e por aí vai, agora temos mais essa.

Nomofobia vem do inglês “No-mo” de “No Mobile” e, segundo o artigo publicado, afeta mais de 13 milhões de britânicos (cerca de 53% de possuidores de celular).

Seria um medo terrível e incontrolável de ficar "desconectados"…Seja de cel, internet e todas essas novas tecnologias que surgem a cada dia.

Hoje a necessidade de estarmos em "ligados" 24h por dia faz com que se desenvolva esse tipo de dependência…BEM VINDO AO MUNDO MODERNO!

Psicólogo tem que tá sempre atualizado :)

 

E vc, se considera nomofobos?

 

Namastê :)

 

Fonte: Jonal Hoje

Foto: Aqui

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Mar 19 2008

Felicidade não se compra, mas se herda?

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A reportagem que eu li no jornal O Globo de domingo na seção Ciência/Saúde diz que pelo menos uma parte dela sim :)

A reportagem dizia que a herança genética é responsável por até 50% da nossa felicidade e que dinheiro, uma carreira boa, um grande casamento não são garantias de felicidade duradoura. Pra ser feliz é preciso uma boa herança genética e cultivar gestos positivos diante das situações cotidianas.( vamos praticar amigos).

Sonja e Sheldon, pesquisadores da Universidade da califórnia  fazem testes pra saber se é possível fazer uma pessoa ser mais feliz e esses estudos são importantes pra entender melhor as causas da depressão e o que torna as pessoas mais felizes ou infelizes.

Eles afirmam que embora muitas pessoas digam que “se tivesse X, seria feliz”, elas não seriam, isso é um mito, porque quando conseguir “X” ela será feliz por um curto período e em seguida começará a querer Y. Freud já dizia isso, o dia que a gente não quiser conquistar mais nada, será a morte.

E vocês, oque acham disso?

O que deixam vocês felizes de verdade?

 

Um super bjão!

 

Namastê :)

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Dec 07 2007

Nosso cérebro é genial!

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De aorcdo com uma peqsiusa
De uma uinrvesriddae ignlsea,
não ipomtra em qaul odrem as
Lteras de uma plravaa etãso,
A úncia csioa iprotmatne é que
A piremria e útmlia Lteras etejasm
No lgaur crteo. O rseto pdoe ser
Uma bçguana ttaol, que vcoê 
Anida pdoe ler sem pobrlmea.
Itso é poqrue nós não lmeos 
Cdaa Ltera isladoa, mas a plravaa
Cmoo um tdoo.
Show de bloa.

 

Conseguiu ler este textinho acima? Então agora vamos para outro…

Fixe seus olhos no texto abaixo e deixe que a sua  mente leia corretamente o que está escrito.

 

35T3 P3QU3N0 T3XTO 53RV3 4P3N45 P4R4 M05TR4R COMO NO554 C4B3Ç4 CONS3GU3 F4Z3R CO1545 1MPR3551ON4ANT35! R3P4R3 N155O! NO COM3ÇO 35T4V4 M310 COMPL1C4DO, M45 N3ST4 L1NH4 SU4 M3NT3 V41 D3C1FR4NDO O CÓD1GO QU453 4UTOM4T1C4M3NT3, S3M PR3C1S4R P3N54R MU1TO, C3RTO? POD3 F1C4R B3M ORGULHO5O D155O! SU4 C4P4C1D4D3 M3R3C3! P4R4BÉN5!

 

E aí, conseguiram? :)

Conseguimos ler mesmo que as palavras estejam trocadas ou representadas por nºs porque o nosso cérebro capta a “gestalt”, ou seja, o “todo” e não a “parte”.

Adorava essa aula na faculdade :)

 

Um bom final de semana!

 

Nasmatê! :)

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Nov 27 2007

Terapias não convencionais

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Aromas ajuda na memória

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket Pesquisadores da Universidade de Northumbria, na Inglaterra, descobriram que o odor de lavanda prejudica a memória e o do alecrim, ao contrário, a estimula. Os voluntários foram subdivididos em dois grupos — cada qual com um dos aromas — e submetidos a exercícios de memória de longo prazo (como recordar palavras e identificar imagens) e operacional (como lembrar uma série de números). Mais relaxado, sob o efeito da lavanda, o grupo que aspirou a erva teve pior desempenho nos testes de memória operacional, enquanto o grupo do alecrim obteve resultados superiores nos testes de memória de longo prazo. Portanto, antes de fazer testes ou entrevistas de emprego, use um óleo pós-banho à base de alecrim… sem esquecer o principal: estudar e se preparar direitinho!

 

Rir ainda é o melhor remédio

Momento EgoComeçou o dia com o pé esquerdo? Vá até o espelho e dê uma boa risada! Não é piada, mas uma dica científica de saúde: uma gargalhada gostosa envia uma ordem para o cérebro, por meio do hipotálamo, para que ele produza betaendorfinas — substâncias que melhoram o humor e são até analgésicas, diz William Fry, professor da Escola de Medicina de Stanford University. Depois de rir, o ritmo cardíaco e respiratório diminui, a pressão tende a baixar e os músculos descontraem. Alguns conseguem até perder peso com a ‘terapia do riso’, possivelmente por diminuírem o nível de ansiedade e, dessa forma, não se renderem aos ‘ataques’ à geladeira. Na Índia, famosa por sua sabedoria milenar, existem até ‘clubes de risada’. Conhecedores da capacidade que o riso tem de contagiar positivamente as pessoas, o objetivo é entrar e rir à vontade. No Brasil, você pode obter resultado semelhante no mundo digital. Confira alguns sites pra lá de terapêuticos:

• www.humortadela.com.br
• http://blogdoscassetas.globolog.com.br/
• www.chargeonline.com.br ´

 

À moda Oriental

Photo Sharing and Video Hosting at PhotobucketSe você está precisando reequilibrar as energias, a solução pode estar na Ayurveda, a medicina tradicional da antiga Índia que utiliza ervas, dieta, massagem, aromaterapia e técnicas de purificação interior para harmonizar corpo e mente. A técnica trabalha com três perfis de tipos humanos básicos: os Vata, os Pitta e os Kapha. O tipo Vata é alegre, criativo e ansioso. Indivíduos Pitta são empreendedores, objetivos e irritadiços. Já os Kapha são equilibrados, calmos e preguiçosos. Quer saber mais sobre o tema? Uma boa opção é Ayurveda — Cultura de Bem-Viver (Ed. de Cultura), de Márcia De Luca e Lúcia Barros. “Mostramos diversas ferramentas de autoconhecimento e autocura, para gerar a felicidade por meio do contato com a própria essência”, afirma De Luca.

 

Tai Chi Chuan na diabetes

Photo Sharing and Video Hosting at PhotobucketUm estudo realizado num hospital de Taiwan com 32 pacientes diabéticos tipo 2, revelou que a prática de tai chi chuan durante 12 semanas ajudou a reduzir os níveis de glicose no sangue. a informação foi divulgada pela revista científica diabetes care, da universidade de stanford (EUA).

 

Li essa reportagem e achei interessante passar adiante ;)

Imagens: Getty Images and By Me

Fonte: http://revistavivasaude.uol.com.br/edicoes/55/artigo65683-1.asp

 

Um bjão

 

Namastê :)

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Nov 14 2007

Arteterapia, o que é isso?

Há 6 semanas começei a fazer minha pós em ARTETERAPIA, mas muitos nunca ouviram falar e eu disse que viria explicar ( vou tentar), então vamos lá…

Arteterapia é um processo terapêutico que se serve do recurso expressivo a fim de conectar o mundo interno e externo do indivíduo, através de sua simbologia.

O termo Arteterapia inclui  “qualquer tratamento psicoterapêutico que utiliza a meditação, a expressão artística – dança, música, teatro, representação plástica: pintura, desenho, gravura, modelagem, máscaras, marionetes,colagem”

É um campo de interface com especificidade própria, pois não se trata de simples “fusão” de conhecimentos de arte e de psicologia. Isso significa que não basta ser psicólogo e “gostar de arte” ou ser artista, arte-educador e “gostar de trabalhar com pessoas com dificuldades especias”

Jung (Carl Gustav Jung) foi um dos grandes  teóricos da psicologia analítica que utilizou e bem essa forma de tratamento com seus pacientes na década de 20…Ele considerava a arte…

“… a expressão mais pura que há para a demostração do inscosciente de cada um. É a liberdade de expressão, é sensibilidade, criatividade é vida.” (1920)

No Brasil, a grande seguidora de Jung foi a psiquiatra Nise da Silveira. Que incluiu no tratamento dos pacientes do Centro Psiquiátrico Pedro II (Antigo CPP II e hoje Nise da Silveira) as Oficinas de Arte na seção de terapia ocupacional do hospital, possibilitando um contato maior com seus pacientes através de suas pinturas, modelagem e teatro.

Nise  fundou no CPP II o Museu da Imagem edo Inconsciente , o qual já tive o prazer de visitar na época de faculdade e ver as mandalas e trabalhos belíssimos. Mostrando que até no momento de maior confusão mental, podemos dizer algo e ser produtivo através da arte.

As áreas de atução são diversas, desde educaconal até empresarial.

Galera isso foi um apanhado bem geral e superficial da coisa ;)

 

MUDANDO DE PAPO GERAL…

Dengue, Prevenção e Conscientização é a soluçao!

TODOS CONTRA A DENGUE!

selodengue150 Eu e mais 53 pessoas estamos participando da Blogagem Coletiva Contra a Dengue que a super Meiroca tá promovendo.

Um assunto super importante  e de interesse de todos.

Se você também quiser entrar nessa, acesse essa página e leia tudo direitinho.

Ah! A blogagem será dia 22/11, não vai esquecer :)

 

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket Recebi esse mimo da Meiroca e quero agradecer de coração o carinho dela. Obrigada Dinha! AMODORO Você!

 

 

 

E pra finalizar esse post quero dizer que estamos em vésperas de feriado  novamnte…EU ADORO! :)

Agora quem vai se dá super bem é a galera do funcionalismo público, serão 6 dias em casa direto.(15/11 – Proclamação da República e 20/11  – Zumbi, aí ele deu dia 16/11 e 19/11)

Coitados, eles merecem trabalham demais- rsrsrsrsrs

Crédito do texto: Percursos em Arteterapia , material da pós e minhas observações

Um bjão

Namastê :)

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Mar 13 2007

Olhe para si

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“Em tempo algum, meditar sobre si mesmo foi uma necessidade tão imperiosa e a única coisa certa, como nesta catastrófica época contemporânea. Mas quem se questiona a si mesmo depara invariavelmente com as barreiras do inconsciente, que contém justamente aquilo que mais importa conhecer (…) Mas são poucos os que buscam dentro de si, poucos os que se perguntam se não seriam mais úteis à sociedade humana se cada qual começasse por si (…). O auto-conhecimento de cada indivíduo, eis o começo da cura da cegueira que domina o mundo de hoje. Que este meu trabalho esteja a serviço desse interesse.”

Carl Gustav Jung

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